О полезности гречневой крупы понятно всем, но далековато не все знают, что время от времени ее употребление может навредить.
Рассказываем, кому недозволено есть гречку нередко либо в большенном количестве.
Кому недозволено много гречки
Во-1-х, недозволено нередко и помногу употреблять гречку дамам опосля 40 лет.
Создатель: Тимур ХомичевРубрика: ДиетыОпубликовано: 20.01.2024 21:23 Испытано редакцией
Опосля 40 лет растет потребность организма в кальции, а нередкое употребление гречки препятствует его усвоению.
Фото: © Белновости
Также не рекомендуется есть много гречки при гипертонии, язвенной заболевания желудка, почечной дефицитности, беременности.
Не считая того, недозволено нередко есть гречку тем, кто желает похудеть и у кого аллергия на этот продукт.
Ранее мы ведали, как нередко нужно есть рыбу, чтоб оставаться здоровым.
Источник: www.belnovosti.by
